Le Norseman Xtreme Triathlon est ce qu’on appelle mieux un Ironman. Il a lieu chaque année en Norvège, souvent dans des conditions extrêmes. Quel est le triathlon le plus dur du monde ? sport triathlon périodicité annuel Participants 1500 Statut ...

Elle se déroule en haut de l’avenue des Champs Élysées. Suite aux impératifs de diffusion télévisée (en direct sur France 3), le départ handisport aura lieu à 8h06 et le départ du peloton (toutes catégories confondues) aura lieu à 8h25. ...

Les inscriptions au marathon 2021 s’ouvrent au printemps. Le prix initial du numéro fixé à 90 € comprend votre dossard, un short et un T-Shirt « complet ». Une fois votre inscription traitée, vous recevrez une confirmation de paiement et un e-mail ...

SUIVEZ LES COUREURS EN DIRECT Il vous suffit de télécharger gratuitement l’application Schneider Electric Marathon de Paris et de saisir votre numéro Dortson pour pouvoir suivre votre coureur préféré. Quand a eu lieu le premier marathon de New York ? ...

coureur de fond (n.m.) … coureur de marathon. Comment déstabiliser un séducteur ? 5 astuces pour piéger un séducteur 1 | On évalue « l’animal »… 2 | On ne s’abaisse pas au rang de proie… … 3 | … mais on ...

On veut s’y habituer. Pour que le corps retire sa graisse, il faut s’entraîner au moins trois fois par semaine, sur le demi-fond et à bonne force, pendant quelques semaines. Il vaut donc mieux faire une demi-heure d’exercice par jour ...

Vous allez courir 1h15 en respirant encore. Vous devez être capable de parler en courant. Si vous avez un capteur de fréquence cardiaque, vous restez dans une zone autour de 70 % et jamais supérieure à 75 %. Ce doit ...

Moins de 3 heures sur un marathon, c’est l’espoir de centaines de marathoniens, pour certains, cet objectif signifie dès le début de la tentative de distance, mais il est important d’avoir une VMA de 18 km/h, pour courir. Marathon 1/2 ...

L’automne est un bon moment pour commencer à courir. Ses températures plus fraîches et ses paysages colorés ajoutent du plaisir à la pratique de ce sport. Selon la présidente du club de triathlon et d’entraînement pour débutants Tri-O-Lacs, Lise Dubé, ...

La famille royale d’Edouard VII souhaite que la course puisse partir du château de Windsor et se terminer devant la loge royale du tribunal olympique. Ainsi la zone était bien équilibrée : 26 km et 385 yards soit 42,195 km ...

Où a eu lieu la bataille de Marathon ? Célèbre bataille qui se déroula dans la plaine côtière qui porte le nom d’un lieu situé à environ 35 kilomètres au nord-est d’Athènes, et qui opposa les Perses et les Athéniens ...

Le marathon a été créé à l’occasion des Jeux olympiques d’Athènes en 1896, suite à une idée du linguiste français Michel Bréal, pour commémorer la légende du messager grec Philippide, qui aurait parcouru la distance de Marathon à Athènes pour ...

Le baron Pierre de Coubertin est le grand artisan de la création des Jeux Olympiques modernes, dont les premiers se sont tenus en 1896 à Athènes, et dont l’athlétisme est naturellement au programme. Quelle est l’alternance des Jeux d’été et ...

Le jeune dauphin reste avant tout un athlète complet et doit s’entraîner dans ce sens. Il doit pouvoir exprimer pleinement son potentiel en développant principalement ses qualités aérobies, bien sûr, mais pas seulement. Pourquoi les athlètes ne sont pas sur ...

Il regroupe de multiples disciplines : courses (individuelles ou relais, demi-fond, longue distance, marathon, haies, cross) ; sauts (hauteur, longueur, barre, triple saut); lancers (poids, disque, lance, marteau); tests combinés; marcher. Quelle est la course la plus courte aux Jeux ...

A 48 ans, Antoine Albeau est l’athlète le plus titré de France. En plus de ses 25 titres mondiaux en planche à voile, il détient également le record du monde de vitesse en planche à voile, avec une vitesse moyenne ...

Le record du titre aux Jeux olympiques était détenu par le biathlète Martin Fourcade avec cinq médailles d’or aux Jeux d’hiver, tandis que le record du podium était détenu par les tireurs Philippe Cattiau et Roger Ducret, en 1920-1930 il ...

Cassandre Beaugrand, Léonie Periault, Dorian Coninx et Vincent Luis, triathlon. Les Bleus ont décroché la médaille de bronze du relais mixte aux Jeux de Tokyo, samedi 31 juillet. C’est la première médaille olympique française de l’histoire de la discipline. Quel ...

Les États-Unis et l’URSS sont les pays qui ont remporté le plus de médailles aux Jeux Olympiques modernes. Depuis les premiers Jeux Olympiques modernes à Athènes en 1896, 34 088 médailles (or, argent ou bronze) ont été décernées. Quelles sont ...

Les Jeux Olympiques de 2004, les jeux des XXVIIIes Jeux Olympiques de l’ère moderne, ont été célébrés à Athènes (Grèce) du 13 au 29 août 2004. Qui a gagné le dernier marathon de Paris ? Daté Gagnant (homme) Temps 2019 ...

Teddy Riner est en route pour l’histoire. A 32 ans, le meilleur joueur d’octaves français de l’histoire, déjà double champion olympique, espère décrocher une troisième médaille d’or ce vendredi aux JO de Tokyo. Quels sont les médailles ? Quelles fonctionnalités ...

En plus d’être une personne qui s’avère être la meilleure en matière de santé cardiaque, le jogging est un sport facilement accessible à tous, et permet d’y voir plus clair. Les hanches, les bras, le ventre, les fesses… aucune partie ...

Pour le 100 mètres, les lignes de départ (autres que les blocs de départ) sont sur la même ligne tandis que les 200 mètres et 400 mètres, sont retardés pour compenser les grandes distances au-delà des cercles. Quel est le ...

Le Kényan Eliud Kipchoge, qui détient le record du monde officiel en 2h 01min 39sec depuis Berlin-2018, a brisé la barrière psychologique en courant à Vienne en octobre 2019 en 1h 59min 40sec, lors d’une épreuve organisée spécialement pour lui ...

Qui a réalisé ce temps au 100m 958 ? Usain Bolt a remporté le temps à 9,58, ce qui reste un record du monde. Le record du monde de Bolt à son arrivée à Berlin était de 9,69 secondes – ...

Différents types d’entraînement fractionné Pour faire un entraînement fractionné court, vous devez faire une série de 150 m (débutant) à 200 m (sûr) avec un temps de récupération court (de 30 secondes à 1 minute). Par exemple, faites 3 séries ...

Si vous voulez vraiment connaître le temps moyen pour parcourir un kilomètre, on peut estimer que sur 10 kilomètres, en sport, les participants observent généralement une vitesse de 6 minutes par kilomètre, soit 10 km/h. Comment s’entraîner pour une course ...

Pour réussir à courir 10 miles en 45 minutes, la VMA doit être égale ou supérieure à 17-18 km/h. Quelle vitesse pour 10km en 1h ? Pour réussir à courir 10 miles par heure, le MAS doit être égal ou ...

Il ne s’agit pas de s’arrêter complètement, mais seulement de marcher un court instant. N’hésitez donc pas à inclure des séances de marche dans la course pour durer plus longtemps dans le temps. Bien entendu, pour être vraiment efficace, le ...

Pour courir sept miles par exemple, il faut quatre arrêts pour faire des routines de renforcement musculaire et de course de vitesse. Sachez que la course à pied n’est pas seulement une méthode cardio, mais aussi un système musculaire. Comment ...